Prehrana nakon kemoterapije

Kemoterapeutski postupci ne utječu samo na bolesne stanice, već i na zdravlje.

Stoga pacijenti s karcinomom mogu imati ozbiljne komplikacije nakon liječenja. Zbog ove prehrane nakon kemoterapije ovisit će o nastalim nuspojavama. Ovisno o tome na što utječe:

  • Oralna šupljina (bilo je rana, osjećaj suhoće, viskozna sline).
  • Farynx (bilo je poteškoća tijekom gutanja i bolnih senzacija).
  • Intestine (proljev ili zatvor).
  • Želuca (bilo je djelo mučnine).
  • Emocionalno stanje (konstantan umor, odbijanje jesti, oslabljeni osjećaj mirisa i okusa).
  • Izgled (mršavljenje ili pretilost).

Prehrana nakon postupka

Postoji nekoliko pravila koja se moraju pridržavati:

  • Nakon jela, potrebno je isprati usta posebnom otopinom soda-soli u omjeru 1: 1, razrijedenom u litru vode.
  • Pijte dovoljno tekućine, do dvije litre dnevno.
  • Ne morate jesti marinade, kisele krastavce, konzerve, kisele krastavice, jer takva hrana može izazvati iritaciju sluznica i želuca.
  • Ne možete jesti slatku hranu, jer mučnina može izazvati povraćanje.
  • Jedite hranu koja nije obrađena, tj. Svježe povrće i voće.
  • Napustite loše navike.
  • Pokušajte dobro žvakati hranu.
  • Nemojte jesti čvrstu i suhu hranu.

Sada razmotrite hranu nakon kemoterapije, koja se mora pridržavati, sa svakom komplikacijom:

  1. Izgled suhoće u usnoj šupljini.

Ova komplikacija može uzrokovati određene zarazne bolesti usne šupljine.

Proizvodi u slučaju komplikacija:

  • Poštanske vrste mesa peradi ili ribe s umakom. Drugim riječima, jela koja sadrže puno proteina.
  • Pečenje, tjestenina, kruh, žitarice.
  • Povrće i voće, koji sadrže veliku količinu tekućine (lubenica, breskva, krastavac, kupus).
  • Mlijeko s masnoćom i mliječni proizvodi.
  • Svježe razrijeđeni sok i čaj s limunom.

Ali ono što ne možete jesti jest:

  • Suhe vrste mesa.
  • Čips.
  • Suho voće i banane.
  • Kolači, kekse.
  1. Pojava ulkusa i boli u ustima.

Ovaj problem mora se liječiti, iako se savjet u hrani ne može zanemariti.

Koji su proizvodi dopušteni?

  1. Čvrsta uz dodatak tekućine, kašu s umakom ili muesli s mlijekom.
  2. Meka hrana, sve pire krumpir, juhe.
  3. Slomljeno meso.
  4. Meke lean ribe.
  5. Voće, mekana konzistencija, nije kisela.
  6. Obrađeno povrće s neutralnim okusom.
  7. Od tekućine, čaja, slatkog soka, kave bez kofeina je prikladna.

Što se ne može jesti?

  • Svježe povrće i agrumi.
  • Alkoholna pića.
  • Spicy hrana, u kojoj postoje takvi začini kao što su timijan, klinčići, čili, bosiljak.
  1. Bolovi tijekom gutanja.

To se može dogoditi s čvrstom hranom i tekućinom. Stoga se ovaj odjeljak može podijeliti u dvije kategorije.

Ako ne progutate tekuću hranu, liječnici će vam reći što možete jesti:

  • Dodajte zgušnjivače u kuhanu hranu. Ovo je kukuruzni škrob i želatina.
  • Možete napraviti pire od povrća.
  • Kuhajte juhu kako biste je postigli gusti, jer za to koristite sir ili rižu.
  • Napravite mlijeko, jogurt ili kefir.
  • Meke voće može se brusiti.

Kada postoje problemi s čvrstom hranom:

  • Juhu treba pripremiti s dobro tlaim sastojcima i nemojte ga pretjerati.
  • Čvrsti proizvodi, kao što su kekse, bagels ili krekeri, moraju biti tlo ili macerirani.
  • Peku treba konzumirati samo s dovoljnom tekućinom.
  1. Problemi s želucom i crijevima.

U takvoj situaciji pacijent doživljava napade mučnine, konstipacije ili proljeva. Stoga, piće je propisano na temelju problema koji se pojavio.

Uz zatvor, morate jesti:

  • Proizvodi koji sadrže puno vlakana, razne žitarice i kruh s mekom.
  • Nuts i grah.
  • Prokulica, šljiva, jabuka, banana, drugim riječima, povrće i voće.

Tijekom proljeva:

  • Pogodno za sve namirnice koje sadrže puno soli, tekućina će ostati duže u tijelu.
  • Obavezno jesti hranu koja sadrži vlakna za hranu.
  • Smanjite potrošnju štetnih masnih i prženih namirnica, kao i mliječnih proizvoda.
  • Kuhanje juha od povrća.
  • Nemojte jesti svježe povrće i voće.

Tijekom mučnine potrebno je odreći se hrane koja može izazvati i piti više tekućina. Liječnici preporučuju da zaboravite na slatke, mliječne, masne, pržene, a također o začinima.

  1. Uz smanjenje apetita, mirisa i okusa. Hrana će biti podijeljena prema komplikacijama.
  • Tijekom dana jedite visoko kaloričnu hranu.
  • Nemojte piti tekućinu dok jedete, tako da prije vremena nema osjećaja sitosti.
  • Organizirajte neobičnu večeru, možete upaliti svijeće, uključivati ​​opuštajuću glazbu.
  • Budite mobilni tako da tijelo neprestano zahtijeva nadopunu novom energijom.

Promjena u smislu mirisa i okusa.

  • Redovito jesti slatkiše s okusom od metvice ili prije jela, jesti mali komad limuna, metvice.
  • Dodajte začine na jela (senfa, origano, bosiljak).
  • Jedite povrće i voće po sezoni.
  1. Promjene u fizičkoj ravnini, tj. Gubitak težine ili pretilost.

U ovom slučaju nutricionisti preporučuju jesti određenu hranu.

  • Hrana treba sadržavati jaja, meso, ribu, mahunarke, imaju puno proteina i kalorija.
  • Tijekom kuhanja dodajte margarin, maslac, ostale masti i sir.
  • Jedite hranu koja podiže apetit (kolači, slatki plodovi).
  • Koristite lagano meso, ribu ili perad. Sve ovo može biti zamijenjeno mahunarkama.
  • Ne jedite brašno i masnoće.
  • Od žitarica odgovarajuća smeđa riža, ječam, mekinje.
  • Eliminirajte sve slatko.
  • Svi obroci su kuhani, kuhani ili pirjani.

Nakon kemije, pacijentova prehrana treba biti pod stalnom kontrolom, a ne samo profesionalci, nego i pacijenti. Korištenjem korisnih proizvoda možete postići dobre rezultate u liječenju, što daje veliku šansu za oporavak.

Što je osnovno u prehrani?

Kod raka, postoje mnoge nuspojave nakon ozračivanja, kemoterapijskih postupaka ili nakon uporabe lijekova. Ovaj nedostatak apetita, kršenje mirisa i okusa, poteškoće u gutanju, suhoća u ustima.

Stručnjaci kažu pacijentima da možete jesti sve što želite i bilo kada. Nema posebne prehrane za onkologiju. Postoje osnovna pravila koja bi pacijent trebao pridržavati tijekom jela, to je:

  • Visok kalorijski sadržaj odabranih proizvoda.
  • Izbijeljeni izbornik.
  • Korištenje vitamina.
  • Raznolikost u proizvodima.
  • Česti unos hrane, u malim količinama.
  • Koristi se velika količina tekućine.

Pored kršenja apetita, pacijent može imati proljev, zatvor, povraćanje. Mala komplikacija može se nazvati gubitak kose i strašna - trovanja tijelu nakon raspada tumora.

Mogući izlaz u ovoj situaciji je da pratite ove simptome, ali to možete učiniti slijedeći preporuke:

  • Vratite oslabljeni organizam uz pomoć zdrave i pravilne prehrane. To bi se trebalo sastojati od visoko kalorične hrane i korisnih mikronutrijenata.
  • Pacijent mora smanjiti opterećenje gastrointestinalnog trakta, jer će teška hrana naštetiti procesu ozdravljenja. Osim toga, potrošiti će puno energije.
  • Dodajte proizvode koji mogu imati antitumorske učinke, kao što je brokula.

Na temelju preporuka možete napraviti odličan izbornik.

U danima kada je dodijeljena terapija, uvijek treba jesti sušeno voće i piti svježe voće sok.Priderzhivayas ovih jednostavnih pravila, vaše tijelo će se oporaviti brže.

Savjeti za pravilnu prehranu ljudi koji su podvrgnuti kemoterapiji

Onkoprotsess svako lokaliziranje i stupanj ekspresije zahtijeva upotrebu posebnih antitumorskih lijekova. Pored svoje glavne svrhe - za suzbijanje rasta i reprodukcije stanica raka, oni imaju vrlo negativan utjecaj na cjelokupno zdravlje neke osobe. Da bi vratili snagu i energiju, onkolozi trebaju posebnu prehranu nakon kemoterapije. Dijeta u ovom slučaju zahtijeva posebna znanja - uzeti u obzir preferencije ne samo pacijenta nego i osobitosti probavnog sustava u ovoj teškoj situaciji.

Načela prehrane nakon kemoterapije

Kao takvi, stručnjaci nisu razvili posebnu terapiju dijetama za pacijente koji su podvrgnuti tijeku kemoterapije. Izbornik bi trebao biti zasnovan na sljedećim principima:

  • prilično visok kalorijski sadržaj jela - ne manje od 2600-2800 kcal / dan;
  • pažljivu ravnotežu u sadržaju glavnih prehrambenih komponenti - proteina i masti, kao i ugljikohidrata;
  • maksimalna zasićenost vitamina i korisnih mikroelemenata;
  • raznolikost - jela bi trebala izazvati apetit, dok zadovoljavaju potrebe za mesom, ribom, povrćem i voćem;
  • frakcija - preporučuje se jesti hranu u malim količinama, ali često, barem 5-6 puta dnevno;
  • pridržavanje režima voda - uporaba najmanje 1,5-2 litara pročišćene vode dnevno, što je dopušteno u kombinaciji s čaj, sokovi, voćnih napitaka, voćnih napitaka.

U ovom slučaju, stručnjaci preporučuju da tijekom cijelog razdoblja rehabilitacije jedu kako bi se zalihe sila u tijelu ravnomjerno obnovile - nepoželjno je pridržavati se bilo koje posebne prehrane. Kada je rak poželjan odreći se dijetama konzervansa, slatke i slatke hrane, pogoršavajući osjećaj mučnine, kofeina i proizvoda koji sadrže alkohol.

Ne manje važna i oralna higijena - isprati je potrebno nakon svakog obroka. Uostalom, citostatici imaju vrlo negativan utjecaj na lokalni imunitet, a parametri su značajno smanjeni. Patogeni mikroorganizmi mogu aktivno umnožiti. Da biste to spriječili, dovoljno se priviknuti na takvo pravilo kao čisto usta nakon jela.

Pravi proizvodi

Nakon kemije, čak i što je kraće moguće, apetit bolesne osobe dramatično se mijenja - najčešće dolje. Citostatici su otrov za zdrave stanice. Oni također pate od lijekova, koji se izražava u mučnini, nagon za povraćanjem, nadutost, proljev za zatvor.

Da biste prevladali slabost i vratili vlastitu snagu, pravilna prehrana pomaže nakon kemoterapije. Što bi trebalo biti prisutno u izborniku - da, gotovo svi proizvodi koji već napuštaju temelje zdrave prehrane:

  • niske masnoće mesa i peradi;
  • razni morski plodovi;
  • jaja i mliječni proizvodi;
  • žitarice i mahunarke;
  • voće i povrće;
  • vitaminizirane napitke - kompotice i zeleni čaj.

Uz gubitak apetita i napadi mučnine, stručnjaci preporučuju borbu protiv zalogaja. U tu svrhu, savršeno prilagođeno sušeno voće, razni oraščići, prirodni jogurti, bobice - višnje, borovnice, brusnice. Imaju veliku količinu korisnih mikroelemenata i vlakana, što ima pozitivan učinak na aktivnost probavnih struktura.

Nadopuniti iscrpljene rezerve kalijem i magnezijem pomoći banane i naranče, pečene u krumpirovu i marelicama. Sve salate najbolje su napunjene maslinovim uljem - liječnici su ga davno cijenili zbog svojih ljekovitih svojstava. Prirodni antioksidanti - tvari koje povećavaju imunološki prepreke organizam prepoznali kurkuma i lovorov list, kardamom i cimet, klinčić, kadulje, timijana i ružmarina. Stoga je njihova prisutnost u dnevnoj prehrani dobrodošla samo u malim količinama.

Koje proizvode je bolje odbiti

Budući da kemoterapija u bilo kojem obliku negativno utječe na sve strukture odgovorne za asimilaciju hranjivih tvari u ljudskom tijelu, popis jela koji mogu pogoršati situaciju je prilično velik.

Prvo i najvažnije, stručnjaci ističu da će se svi ljubitelji ujutro razveseliti uz šalicu kave, morat će se prebaciti na manje štetne vrste čaja - zelena, s agrumima ili biljnim dekocijama. Proizvodnja alkohola potpuno je pod strogom zabranom.

Preopterećenje probavnog trakta i masne, pržene hrane, konzervansa i tzv. Poluproizvoda. Oni uzrokuju već oslabljene stanice jetre da rade u pojačanom načinu, što se očituje povećanom mučninom, žgaravicom, gorčinom. Med i umjetni zaslađivači se ne preporučuju - prisiljavaju gušteraču na proizvodnju dodatnog inzulina, što zauzvrat izaziva rast atipičnih elemenata.

Ako kemoterapija ošteti oralnu sluznicu, dodatni traumatski čimbenik je vruće i oštre, kao i kiselinska jela. Najbolja opcija je pire juhe i kaša sobne temperature, sir i jogurti.

Privremeno, prije zaustavljanja proljeva preporučuje se napustiti masne sorte mesa i peradi, ribe i svježeg kruha, kao i bogate juhe i cjelovito mlijeko. Mogu ih jesti nakon što se aktivnost crijevnih petlji korigira vlastitim obranama tijela.

Mogući poremećaji probavnog trakta mogu isporučiti nusproizvode, gljive, mahunarke, kupus i rotkvicu, kao i rajčice i paprike, češnjak i špinat. Također se preporučuje da se suzdrže od njihove uporabe.

Prehrana ovisno o komplikaciji

Kemoterapija, čak i ako je njegov učinak usmjeren na organe koji se nalaze ispod struka, nekako utječu na aktivnost probavnog sustava. Stoga, ovisno o komplikaciji nastaloj nakon primjene citostatika, stručnjaci preporučuju slijedeću prehranu:

  1. S osjećajima boli u oropharynxu, nastajanje ulcerativnih defekata - od pića bolje su prilagođeni toplom zelenoj čađi i ne-kiselim sortama sokova. Kuhati bolje temeljito zdrobljeno meso i umjereno masne vrste riba, jesti sve u toplom obliku, bolju prehrambenu opciju, koristiti meke ne kisele plodove i povrće. Od rajčice i pića s kofeinom je bolje odbiti. Kao i od začina i začina.
  2. Ako postoje problemi s gutanjem - kao čvrsta, tekuća hrana, načela prehrane se odbacuju. Dakle, s poteškoćama s čvrstom hranom, dijeta bi trebala biti lagana vodene juhe, pahuljice od žitarica napunjene velikim količinama mlijeka. Izvrsno meko, dobro kuhano povrće i drobljeni proizvodi - kolačići, kruhovi, bagels. Uz problem konzumiranja tekućih jela, preporučuje se korištenje prirodnih zgušnjivača - želatina ili kukuruznog škroba. Od povrća je bolje kuhati gustu juhu, napraviti pire krumpir. Voće se brušeno, a jogurti se dodaju u masu krme.
  3. Kada suhoća u usnoj šupljini i viskoznosti sline - u prehrani bi trebao biti prisutan protein jela: meso zeca, puretina, riba različitih vrsta, kao i tjestenina i žitarice, voće i povrće s visokim udjelom vlage, na primjer, breskve, lubenica, naranče, tikvice, Zabranjeno: čips i suho voće, pereci i kolačići, kao i kolači i suhi jela. Od pića je bolje davati prednost vrućem čaju s kapom limuna, razrijedenih sokova.

Uz česte pozive na mučninu, potrebno je analizirati situaciju i identificirati proizvode koji ga izazivaju. Nakon što su isključeni iz prehrane, problem se može upravljati.

Fizičke promjene nakon kemoterapije i prehrane s njima

Ako nakon teksta citostatika, osoba bilježi prijeteći gubitak težine, osnovu njegove prehrane trebao bi biti visoko kalorična hrana - riba i meso, mahunarke i jaja. Preporuča se dodati razna ulja na jela, osobito masline, sireve i masne mliječne proizvode. Podizanje parametara apetita pomaže slatko voće i pečenje, kao i slatkiši i sokovi.

Uz povećanu težinu, što je također posve moguće nakon kemoterapije, sorte crvene mesa najbolje se zamjenjuju mastima bez masti, peradi bez peradi, kao i mahunarkama i žitaricama. Prednost se daje proizvodima mekinje i cjelovitog pšenice, kao i smeđe riže. Iz prehrane isključuje sve vrste konditorskih proizvoda, kao i suhe zaslađene doručke. Posuđe kuhati na načine koji ne zahtijevaju dodavanje ulja - peći, kuhati, koristiti parobrod.

Svakako, nakon kemoterapije načela prehrane nešto promijeni, potrebno je više napora. Međutim, adekvatnost unosa svih tvari koje to zahtijeva izravno ovisi o dobrobiti osobe, brzini oporavka i oporavku. Stoga je potrebno voditi tim prioritetima: zdravije hrane - brzu pobjedu nad rakom.

Prehrana nakon kemoterapije

Kemoterapija pogađa i pacijente i zdrave stanice, što može oštetiti zdravlje pacijenta raka i uzrokovati ozbiljne nuspojave. stoga hranu nakon kemoterapije izravno ovisi o mogućim komplikacijama koje mogu utjecati:

  • usne šupljine (suhoća, viskoznost sline, čirevi);
  • grlo (bol, problemi s gutanjem);
  • crijeva (konstipacija ili proljev);
  • želuca (mučnina);
  • emocionalno i psihološko stanje (umor, gubitak apetita, promjena okusa i percepcija mirisa);
  • fizički izgled (povećanje ili smanjenje težine).

Prehrana nakon kemoterapije: opće preporuke

  1. Čuvajte usta. Nakon svakog obroka isprati usta otopinom soli i sode u omjeru od 1: 1 po litri vode.
  2. Pijte puno tekućine (8 do 10 šalica dnevno).
  3. Izbjegavajte začinjeno, slano, začinjeno, kiselo i ukiseljeno jelo. To iritira usnu šupljinu i sluznicu gastrointestinalnog trakta.
  4. Suzdržite se od slatke i slatke hrane, jer mučnina nakon kemoterapije može lako izazvati teške povraćanje.
  5. Ima još više sirove hrane.
  6. Izuzmite duhanske, kofeinske i alkoholne napitke.
  7. Temeljito žvakati hranu.
  8. Izbjegavajte suhu i tvrdu hranu (krekeri, tost, orašasti plodovi).

Prehrana nakon kemoterapije, ovisno o komplikaciji

Viskoznost suha usta ili sline

Ovo stanje može povećati rizik od infekcija usne šupljine.

  • hrana bogata proteinima: perad i riba s različitim umacima;
  • pekara i tjestenina, riža, žitarice: jela od žitarica s mlijekom, tjesteninom i rižom s tekućinom;
  • voće i povrće koje imaju puno vlage: naranče i breskve, lubenicu, zelenu salatu, tikvice, kupus, itd.;
  • mliječni proizvodi niske masti i sladoled;
  • od pića vreli čaj s limunom, razrijeđeni sokovi.

Što ne možete jesti:

Prehrana nakon kemoterapije u prisustvu suhih usta predviđa izuzetak:

  • suho meso i perad;
  • pereci, crisps;
  • banane i suho voće;
  • kolačiće, kolače, pite bez pića.

Bol u grlu i čireve

Oni zahtijevaju poseban tretman, ali nemojte zanemariti savjete za odabir hrane.

  • miješani kruti i tekući proizvodi: muesli s mlijekom, ukrašeni umakom;
  • meke kremaste juhe, sirevi, krumpir "pire krumpir", jogurt, jaja, žitarice;
  • mljeveno meso;
  • nestabilna i umjereno masna riba;
  • meki ne-kiseli plodovi;
  • povrće s nezasićenim okusom: brokula, cvjetača, krastavac itd.;
  • od pića preporučljivo je koristiti ne-kisele sokove, kavu bez kofeina, topli čaj.

Što ne možete jesti:

  • agrumi i sirovo povrće, uključujući sok od rajčice;
  • pića s kofeinom i alkoholom;
  • duhovit hrana s dodanim začinima kao što su čili paprika, muškatni oraščić, curry, klinčić, bosiljak, origano, timijan.

Problemi s gutanjem

Može dodirnuti čvrstu i previše hranu. Stoga, hrana nakon kemoterapije pacijenti s rakom koji imaju ovaj problem podijeljeni su u kategorije:

Uz poteškoće s gutanjem tekuće hrane Ona preporuča:

  • koristiti sredstva za zgušnjavanje: želatina ili kukuruzni škrob;
  • mljeveno povrće;
  • Kuhajte gustu juhu, dok kao zgušnjivač možete koristiti rižu, rastopljeni sir;
  • jogurt i kefir, milkshakes;
  • mljeveno voće.

U slučaju problema s čvrstom hranom nutricionisti savjetuju:

  • vodene i lagane juhe s drobljenim sastojcima;
  • zdrobljeni proizvodi za kruh: krekeri, bagels, jednostavni kolačići;
  • puni puno mlijeka ili vode, žitarica i pahuljica;
  • mekano, dobro kuhano povrće.

Komplikacije iz gastrointestinalnog trakta

Može se izraziti opstipacijom, proljevom ili mučninom. Prehrana nakon kemoterapije u ovom slučaju ovisi o problemu:

Uz savjetovanje za opstipaciju:

  • odabrati proizvode s visokim sadržajem vlakana: kruh proizvodi s mekinje, žitarice;
  • grah i orašasti plodovi;
  • povrće: brokula, prokulice, zelene grašak i kukuruz, mrkve;
  • voće: jabuka i kruška s kora, banana, šljive, borovnice.

Uz proljev je poželjno:

  • Koristite hranu bogatu natrijem (soli), jer zadržavaju tekućinu u tijelu;
  • povećanje prehrambenih proizvoda s topljivim dijetalnim vlaknima: pire od jabuka, zob i pahuljice;
  • ograničavanje mliječnih jela, masne, pržene i slatke hrane;
  • napustiti hranu bogatu vlaknima: sirovo voće i povrće, cjelovite žitarice;
  • koristiti proizvode sa sadržajem kalija: voćni sokovi, kuhani i pečeni s krumpirom, banana;
  • kuhati juhu od povrća, osobito šparoge, repa, mrkve, tikvice, celer.

Kada je mučnina, glavno pravilo prehrane je ograničavanje hrane koja ga uzrokuje i konzumiranje što više vode što je više moguće. Nemojte jesti masnu i prženu hranu, kobasicu i slaninu, masno mlijeko i slastice, dodati puno začina.

Gubitak apetita, okusa ili mirisa

Prehrana pacijenta nakon kemoterapije često zahtijeva pažnju zbog gubitka apetita, okusa i mirisa:

Ako izgubite interes za prehrambene stručnjake preporučujemo:

  • postoji nekoliko visokokaloričnih zalogaja tijekom dana;
  • Ograničite upotrebu tekućina tijekom jela, tako da osjećaj zasićenja nije stvoren prerano;
  • obrok je ugodniji: slušajte svoju omiljenu glazbu, lijepo postavite stol, kuhajte ili naručite raznobojna jela;
  • biti fizički aktivan, tako da tijelo zahtijeva nadopunu energetskih snaga;
  • uvijek su na ruci jela koja su bogata bjelančevinama: meso, maslac od kikirikija, sir, muesli, orasi, tvrdo kuhana jaja.

Ako promijenite okus i miris, možete:

  • probajte limene kriške ili svježe metvice prije jela. Lakši način je da uvijek zadržite karamelu sa svježim okusom u tvrtki;
  • varirati sa začinima i začinima u posudama: dodati origano, bosiljak, rajčak, senf, itd.;
  • koristiti sezonsko voće i povrće.

Fizičke promjene i prehrana nakon kemoterapije

Neki savjetnici za dijetetičare uključuju:

Uz gubitak težine:

  • postoje namirnice koje su bogate kalorijama i proteinom: riba, meso, mahunarke, jaja;
  • dodati kuhanju različitih ulja, margarina, sira i drugih masnih mliječnih proizvoda;
  • koristiti proizvode koji podižu apetit (s visokim glikemijskim indeksom): slatki plodovi, datumi, muffini, kolači.

S povećanjem težine:

  • zamijeniti crveno meso s mršavom ribom, peradom, grahom i graškom;
  • izbjegavati proizvode od brašna, ulja i masne hrane;
  • preferiraju mekinje, cjelovite žitarice i žitarice (ječam, zob), smeđa riža;
  • Isključiti iz prehrane pečenje, slatkiše, šećer, zaslađenu žitarice za doručak;
  • Kuhajte jela na način koji ne zahtijeva dodavanje ulja: pari, pečeni, kuhani.

Prehrana nakon kemoterapije često zahtijeva puno truda od strane pacijenta i voljenih. Međutim, stanje pacijenta, njegova vitalnost i potpuni oporavak ovise o unosu svih potrebnih tvari u tijelo.

Dijeta (prehrana) nakon kemoterapije

Opis je aktualan 2017/07/11

  • datumi: prije oporavka / za život
  • Trošak proizvoda: 2800-4500 rub. tjedno

Opća pravila

Suvremene metode liječenja onkološkog procesa bilo kojeg stupnja težine i lokalizacije osiguravaju provedbu kemoterapija posebni antitumorski lijekovi (citostatici). Usprkos vrijednosti modernih kemoterapijskim protokolima za određeni tip tumora, koji se odredi optimalna doza / primjenu kemoterapijskih režima lijeka, kako bi se izbjeglo svoje štetne učinke na pacijent ne.

Najčešće komplikacije kemoterapije su:

  • Povrede metaboličkih procesa (promjena proteina / lipida / metabolizam ugljikohidrata) koji smanjuju ukupan unos hrane nutrijenata i razvoj prehrambene deficijencije (tjelesne mase od 5%) ili anoreksija-kaheksije (više od 10%).
  • Dyspeptic disorders (gubitak apetita, averzija prema hrani, promjena okusa, nekontrolirana mučnina / povraćanje), poremećaji stolice, depresivni uvjeti. Pogotovo probava probavni trakt - razvijati stomatitis, čirevi, krvarenje u sluznici, apsorpcijska sposobnost crijeva i probavljivost hranjivih hranjivih tvari oštećeni su.

Pravilno organizirana hranu nakon kemoterapije pacijenata oboljelih od raka, posebno u ranom razdoblju je glavna komponenta rehabilitaciju pacijenata. Stoga je glavni zadatak perioda oporavka pacijenata oboljelih od raka nakon kemoterapije je vratiti uhranjenosti bolesnika, uklanjanje proteina energetske pothranjenosti, čišćenja tijela proizvode razgradnje proteina, prevenciji / liječenje imunodepresija, poboljšanje kvalitete života pacijenata. To je pravilna prehrana koja može smanjiti nuspojave citostatika i ubrzati razdoblje rehabilitacije.

Velika vrijednost prehrambenog statusa pacijenta nakon kemoterapije je osigurana tijekom kemoterapije. Dijeta tijekom kemoterapije prvenstveno je usmjerena na sprečavanje gubitka proteina i tjelesne težine, jer učestalost prehrambene insuficijencije u takvim pacijentima varira između 46-88% (kada limfoma, sarkomi različita lokalizacija, hemoblastoze, leukemija), dostižući maksimalne manifestacije u obliku anoreksije-cachexia sindroma. U tu svrhu, u prehrani povećao udio proizvoda koji sadrže proteine ​​na bazi 1,5-2 g / proteina po kg tjelesne težine, unos hrane i energetsku zahtjevima na 35-55 kcal / kg / dan u obliku dodataka jelima, mliječni proizvodi, mahunarke, morska / riječna riba, jaja, orasi, proizvodi od soje.

Dijeta za kemoterapiju malignih tumora adekvatno napuniti unos energije treba sadržavati dovoljnu količinu jednostavnih / složenih ugljikohidrata (med, kruh, grah povrće, žitarice), voće i razne masti (nerafiniranog biljnog ulja, riblje ulje, orasi). Osobito je važno uključivanje u prehrani namirnice bogate višestruko nezasićenih masnih kiselina (proklijala pšenica, riblje ulje, losos srna / ribe) koje pružaju protuupalno / imunomodulacijsku. Kako bi se spriječila dehidracija i poremećaje vode i elektrolita, posebno u slučajevima nekontroliranog povraćanja, trebaju stalnu korekciju slobodnog unosa tekućine.

Naglasak u ovom periodu treba biti učinjeno ne samo za povećanje volumena hrane, ali na uključivanje u prehrani energije guste hrane (losos / kavijar, vrhnje, papalina, kreme, namaze, jaja, čokolada, orasi, med) i njihova učestalost primjene, osobito između tečajeva liječenja razdoblja, uzimajući hranu u bilo kojoj želji da jedu. Od kemija - terapija je u pratnji nedostatak apetita prehrane treba biti što raznolikije skup proizvoda i okusa, što se postiže uključivanjem u prehrani začin, zelene stvari, umaci, sok od limuna.

Dijeta nakon kemoterapije i zračenja izloženosti bilo kojeg tijela (prsni, dojke, štitnjače, kože, itd) se određuje nizu faktora, a to su:

  • prisutnost / odsutnost deficita proteinske energije i manjak tjelesne težine;
  • prisutnost specifičnih komplikacija;
  • razdoblje rehabilitacije (rano / udaljeno razdoblje).

Kao takav, nema posebnih prehrambenih tablica za pacijente koji su podvrgnuti kemoterapiji. Umjesto toga, možemo govoriti o individualnom pristupu svakoj onkologiji i općim načelima organizacije terapeutske prehrane, od kojih su glavni:

  • kalorijski sadržaj jela na razini od 2700-2800 kcal / dan u odsustvu nedostatka tjelesne težine i 3500-4000 kcal / dan ako je dostupan;
  • ravnoteža prehrane o sadržaju glavnih hranjivih tvari;
  • povećani sadržaj vitamina / mikroelemenata u prehrani;
  • raznih jela i ukusa;
  • frakcijska jela 5-6 puta dnevno u malim obrocima;
  • sukladnost s vodom i režim pića (1,5-2 litara slobodne tekućine po danu).

Dijeta takvih pacijenata treba biti prisutan u dovoljnoj prehrani meso / perad, mora / rijeke riba i plodovi mora, žitarice i mahunarke, jaja i mliječni proizvodi, voće / povrće i bobice, sušenog voća, orašastih plodova / sjemenki, vitaminskim napitcima. Navedeni proizvodi omogućit će fiziološku normu svih glavnih hranjivih sastojaka i zasititi tijelo vitaminima / elementima u tragovima.

treba ući u prehrani hrane / obroka, uzrokujući apetit i ima ugodan miris i raznih okusa, koristeći različite marinade, grickalicama, začine, umake, bilje i povrtnjak za poboljšanje apetita i značajke djela mirisni / taktilnih receptora.

Kad je mučnina trebate prazan želudac isisan krišku limuna, brusnice bobica ili kriškom turšiju. Nakon kemoterapije, kad god je to moguće, izbjegavajte sudjelovanje u kuhanju.

Preporuča se u ranom razdoblju preopteretiti probavni trakt, što iz prehrane treba isključiti masne, pržene hrane, konzervirane robe, dimljeni, čvrste masti životinjskog porijekla, poluproizvode i proizvode koji sadrže aditive hrane, kofeina i alkoholnih pića.

Kada se nakon kemoterapije, komplikacije poput suhoće i ulcerativni stomatitis hrana je kuhana na pari / kuhana metoda s posluživanjem jela u stanju čiste ili temeljito slomiti kako bi se postigla maksimalna sjenčanja sluznice jednjaka i gastrointestinalnog trakta. Akutna, slana, vruća, kisela i suha jela isključena su iz prehrane. U prehrani bi trebale biti prisutne sluzavske juhe, meso kuhano meso, parne omlet, žitarice, žele i mliječni proizvodi. Uključene su pržene cjeline, kruh, začinski umaci i začini, topla i hladna hrana.

kada proljev u prehrani je potrebno povećati udio hrane koja sadrži puno biljnih vlakana, ograničenje slatkiša, pržene i mliječne hrane. Uz konstipaciju u prehrani, trebaju postojati namirnice koje imaju laksativni učinak (povrće / voće, mahunarke, šljive, repe, orašasti plodovi, banane). Obavezno uzimati lijekove koji sadrže skupinu vitamina / minerala. U udaljenijem razdoblju prehrana se temelji na načelima racionalne prehrane, uzimajući u obzir stanje bolesnika.

Dopušteni proizvodi

Dijetetska prehrana nakon kemoterapije omogućuje uključivanje u prehranu:

  • proizvodi koji sadrže kompletnu probavljiv životinja / biljne proteine ​​- meso prehrambene sorti (nemasna govedina / teletina, piletina, puretina, kunić meso), rijeka / morske ribe, mahunarki grah, jaja, orasi, mliječni proizvodi i soje;
  • proizvodi od žitarica i posuđe (kruh od žita, žitarice, smeđa riža, kruh od integralnog kruha);
  • proizvodi koji sadrže nezasićene masne kiseline (nerafinirana biljna ulja, riblje ulje, crvena riba);
  • povrće (šparoge, tikvice, brokula, cikla, mrkva, cvjetača, krumpir, patlidžan, cvjetača, zelena stvari, pšenične klice rajčica, krastavci);
  • voće / bobice - jabuke, banane, kruške, mandarine, jagode, grožđe, maline, breskve, marelice, dinje, lubenice;
  • proizvodnja pčelarstva, sjemenki, sušenog voća;
  • suha / utvrđena vina za poticanje apetita (u količinama od 20-30 ml);
  • od pića - biljnih čajeva na bazi kamilice, kadulje, koprive, metvice, bujice divlje ruže, zelenog čaja, još uvijek mineralne vode.

Što jesti nakon kemoterapije

Negativan utjecaj kemoterapije tijekom liječenja poznat je svima koji su se morali nositi s problemom onkologije. Smanjivanje nuspojava antitumorskih lijekova može biti u postupku liječenja, a nakon toga. Prije nego što prođete kroz kemoterapiju, trebate znati kakav će učinak imati na tijelu i kako se može ukloniti.

Kemoterapija i prehrana

Kemoterapija i prehrana

Onkološki pacijenti nakon kemoterapije mogu se suočiti s problemima gastrointestinalnog trakta: dispeptički poremećaji, izbijanja, mučnina i povraćanje. Anemični sindrom također se razvija zbog kršenja kvantitativnog indeksa leukocita u krvi. Najjednostavnija je komplikacija gubitak kose, a teška komplikacija je opijanje tijela s produktima raspadanja tumora.

Sve te pojave mogu se kontrolirati ako slijedite pravila prehrane koja je stvorena posebno za bolesnike s propisanom kemoterapijom:

  1. Prije svega, trebate stvoriti ugodne uvjete za oslabljeni organizam. To znači da hrana mora sadržavati veliki broj kalorija i vitamina. Obroci se trebaju temeljiti na žitaricama, pahuljicama od žitarica, riži i velikom broju svježeg voća i povrća. Sve je to neophodno kako bi tijelo brzo vratilo izgubljenu energiju.
  2. Smanjite opterećenje na probavnom sustavu. Teški proizvodi neće pomoći vratiti, ali naprotiv, njihova obrada će puno energije.
  3. Dodajte prehrambenu hranu s visokim sadržajem izotiocijanata - brokula. Takvi proizvodi su prirodni antitumorski lijekovi koji ne samo da nemaju štetu tijelu, već vam omogućuju dobivanje korisnih tvari.
  4. Dnevni meni bi trebao sadržavati jednaki udio proteina, mlijeka, voća i kruha.

To su opća načela na temelju kojih možete izgraditi svoj vlastiti izbornik, uzimajući u obzir korisne vitaminske proizvode i zabranjen jesti hranu nakon kemoterapije.

Proteinski proizvodi u prehrani onkološkog pacijenta trebaju biti na prvom mjestu. Nakon kemoterapije, možete jesti grašak, grah, proizvodi od soje, meso, ribu. Svi sadrže veliku količinu proteina potrebnih za vraćanje zdravih stanica nakon štetnih učinaka kemoterapije.

Tijekom dana preporučuje se jesti mliječne proizvode - kefir, fermentirano mlijeko, jogurt, maslac i kondenzirano mlijeko. Nije potrebno piti svakodnevno mlijeko, izbor ovisi o individualnim preferencijama i toleranciji. Osobito korisni mliječni proizvodi obogaćeni su bifidobakterijama, sadrže kompleks vitamina i elemenata u tragovima koji su potrebni za oslabljeni organizam, posebno kalcij.

Voće i povrće također bi trebali biti sadržani u dnevnoj prehrani. Ovo se odnosi i na sirovo povrće i kuhano, pečeno, pareno. Voćni sokovi i salate od povrća trebaju se jesti tijekom cijelog dana, posebno tijekom kemoterapije.

U danima kemoterapije preporuča se jesti nekoliko različitih sušenih voća dnevno i piti nekoliko čaša svježeg voćnog soka. Tijekom liječenja možete jesti agrumi, jabuke, razne zelje, repa, paprike. Iz ovih proizvoda možete izraditi vlastite recepte, pripremati nova jela, eksperimentirati, ne nužno jesti sirovo povrće i pritiskati se sa još neukusnijom hranom.

Grupa žitarica koja je potrebna nakon obroka kemoterapije uključuje pšenične pahuljice, zobene pahuljice i kukuruzni kašu, keksi sa zobi. Prikazani proizvodi trebaju biti uključeni u dnevnu prehranu, jer sadrže veliku količinu vitamina B1. Preporuča se jesti kruh i žitarice do pet puta dnevno.

Što je sa smanjenjem apetita

Jedite voće, pijte tekućinu

Smanjena ili bez apetita nije česta komplikacija nakon kemoterapije. Ali taj simptom treba ukloniti, inače iscrpljeni organizam neće moći tolerirati liječenje, a tijek kemoterapije mora biti prekinut.

U nedostatku apetita, morate se nadvladati i početi jesti male dijelove. Obično se opaža gubitak apetita u početnoj fazi kemoterapije, kada postoji aktivna borba organizma s jakim antitumorskim lijekovima. Tijekom tog razdoblja možete jesti mnogo voća i piti puno tekućine. Apetit se obično pojavljuje u pauzama između kursa kemoterapije i u ovom trenutku potrebno je uhvatiti za maksimalnu zasićenost organizma s korisnim tvarima. U jednom trenutku možete zaboraviti na racionalnu prehranu i jesti svaki put kad postoji osjećaj gladi.

S lošim apetitom, hrana koju jedete treba biti lagana, ne izazivajte osjećaj mučnine, tj. Ne sadrže masti, slatke. Kada nema apsolutne želje, trebate pokušati odabrati hranu koja u minimalnom iznosu može zasititi tijelo. To su matice, slatka hrana (pod uvjetom da nema mučnine), med, jaja, sladoled.

Bolje je uvijek nositi lagani "snack" s vama, kako ne biste propustili trenutak apetita, a ipak, jesti nešto. Također, tijekom pripreme hrane, možete dodati začinima s ukusnom aromom, što povećava apetit.

Poremećaj gastrointestinalnog trakta nakon kemoterapije

Poremećaj gastrointestinalnog trakta nakon kemoterapije

Nuspojave kemoterapije vrlo su često povezane s gastrointestinalnim traktom. Može se razviti iritabilni crijevni sindrom, koji je popraćen poremećajem opstipacije stolice ili propusnosti.

  1. Ako je problem česta pojava, hrana mora biti jednostavna za probavni sustav - tekuće juhe, salate od povrća. Iz prehrane morate izuzeti hranu bogatu mastima i ugljikohidratima. U vrijeme uklanjanja s jelovnika jela od ribe, meso, eliminira "beskorisnu" hranu za tijelo - slatko, floury, konzerviranu hranu. Kada nosite uz kemoterapiju, trebate jesti više vegetarijanske hrane.
  2. Zatvor je nakon ili tijekom kemoterapije iznimno rijedak, ali u ovom slučaju preporučuje se puno piti. Ujutro na prazan želudac morate popiti čašu voćnog soka, čistu vodu ili vruće limunovo piće. Nakon toga, jesti nekoliko šljiva i tijekom dana jedite nezaslađeno voće i pijete sokove.

Kada je probavne smetnje uz bol, potrebno je isključiti kiselo voće i mliječne proizvode.

Prehrana s rijetkim komplikacijama kemoterapije

Kršenje urinarnog sustava opaženo je nakon kemoterapije manje od dispepsije, ali istodobno zahtijeva korekciju prehrane.

Disfunkcija bubrega često je povezana s poremećajima krvi i nakupljanjem u tijelu soli. Stoga se prvo što mora učiniti jest isključiti sol u bilo kojem obliku od hrane. Preporuča se jesti mliječne proizvode, boršč, juhe od povrća, meso. Kod cistitisa preporuča se piti puno čiste vode i jesti hranu visoke tekućine.

Obavezno stanje prehrane nakon kemoterapije je isključivanje alkoholnih pića, pušenih proizvoda, umaka i konzervirane hrane.

Prehrana bolesnika s rakom nakon kemoterapije

Prehrana nakon kemoterapije

Kemoterapija pogađa i pacijente i zdrave stanice, što može oštetiti zdravlje pacijenta raka i uzrokovati ozbiljne nuspojave. stoga hranu nakon kemoterapije izravno ovisi o mogućim komplikacijama koje mogu utjecati:

  • usne šupljine (suhoća, viskoznost sline, čirevi);
  • grlo (bol, problemi s gutanjem);
  • crijeva (konstipacija ili proljev);
  • želuca (mučnina);
  • emocionalno i psihološko stanje (umor, gubitak apetita, promjena okusa i percepcija mirisa);
  • fizički izgled (povećanje ili smanjenje težine).

Prehrana nakon kemoterapije: opće preporuke

  1. Čuvajte usta. Nakon svakog obroka isprati usta otopinom soli i sode u omjeru od 1: 1 po litri vode.
  2. Pijte puno tekućine (8 do 10 šalica dnevno).
  3. Izbjegavajte začinjeno, slano, začinjeno, kiselo i ukiseljeno jelo. To iritira usnu šupljinu i sluznicu gastrointestinalnog trakta.
  4. Suzdržite se od slatke i slatke hrane, jer mučnina nakon kemoterapije može lako izazvati teške povraćanje.
  5. Ima još više sirove hrane.
  6. Izuzmite duhanske, kofeinske i alkoholne napitke.
  7. Temeljito žvakati hranu.
  8. Izbjegavajte suhu i tvrdu hranu (krekeri, tost, orašasti plodovi).

Prehrana nakon kemoterapije, ovisno o komplikaciji

Viskoznost suha usta ili sline

Ovo stanje može povećati rizik od infekcija usne šupljine.

Budite oprezni

Pravi uzrok tumorskih tumora su paraziti koji žive unutar ljudi!

Kao što se ispostavilo, to su brojni paraziti koji žive u ljudskom tijelu koji su odgovorni za gotovo sve ljudske kobne bolesti, uključujući stvaranje tumora karcinoma.

Paraziti mogu živjeti u plućima, srcu, jetri, želucu, mozgu, pa čak i ljudskoj krvi upravo zbog njih počinje aktivno uništenje tjelesnih tkiva i stvaranje stranih stanica.

Samo želim upozoriti, da ne trebaš trčati u ljekarnu i kupiti skupe lijekove koji će, prema ljekarnama, izrezati sve parazite. Većina droga je izuzetno neučinkovita, osim toga, oni uzrokuju ogromnu štetu tijelu.

Herb crvi, na prvom mjestu se otrovate!

Kako osvojiti zarazu i ne povrijediti se? Glavni onco-parazitolog u zemlji u nedavnom intervjuu govorio je o učinkovitom načinu kućnog uklanjanja parazita. Pročitajte intervju >>>

  • hrana bogata proteinima: perad i riba s različitim umacima;
  • pekara i tjestenina, riža, žitarice: jela od žitarica s mlijekom, tjesteninom i rižom s tekućinom;
  • voće i povrće koje imaju puno vlage: naranče i breskve, lubenicu, zelenu salatu, tikvice, kupus, itd.;
  • mliječni proizvodi niske masti i sladoled;
  • od pića vreli čaj s limunom, razrijeđeni sokovi.

Što ne možete jesti:

Prehrana nakon kemoterapije u prisustvu suhih usta predviđa izuzetak:

  • suho meso i perad;
  • pereci, crisps;
  • banane i suho voće;
  • kolačiće, kolače, pite bez pića.

Bol u grlu i čireve

Oni zahtijevaju poseban tretman, ali nemojte zanemariti savjete za odabir hrane.

  • miješani kruti i tekući proizvodi: muesli s mlijekom, ukrašeni umakom;
  • meke kremaste juhe, sireve, pire krumpir, jogurt, jaja, žitarice;
  • mljeveno meso;
  • nestabilna i umjereno masna riba;
  • meki ne-kiseli plodovi;
  • povrće s nezasićenim okusom: brokula, cvjetača, krastavac itd.;
  • od pića preporučljivo je koristiti ne-kisele sokove, kavu bez kofeina, topli čaj.

Što ne možete jesti:

Angažiran sam u utjecaju parazita u bolesti raka već dugi niz godina. Sa sigurnošću mogu reći da je onkologija posljedica parazitske infekcije. Paraziti doslovce proždiru vas iznutra, trovanja tijelom. Oni se razmnožavaju i ispuštaju u ljudskom tijelu, jedući ljudsko meso.

Glavna pogreška je pooštravanje! Što prije počnete uklanjati parazite, to bolje. Ako govorimo o drogama, onda je sve problematično. Do danas, postoji samo jedan doista učinkovit antiparazitski kompleks, ovo je Helmilein. Uništava i istiskuje iz tijela sve poznate parazite - od mozga do srca do jetre i crijeva. Danas nije moguće za bilo koji postojeći lijek.

U okviru Saveznog programa, prilikom prijave do (uključivo), svaki stanovnik Ruske Federacije i CIS može naručiti Helmilein po sniženoj cijeni - 1 rubalja.

  • agrumi i sirovo povrće, uključujući sok od rajčice;
  • pića s kofeinom i alkoholom;
  • duhovit hrana s dodanim začinima kao što su čili paprika, muškatni oraščić, curry, klinčić, bosiljak, origano, timijan.

Problemi s gutanjem

Može dodirnuti čvrstu i previše hranu. Stoga, hrana nakon kemoterapije pacijenti s rakom koji imaju ovaj problem podijeljeni su u kategorije:

Uz poteškoće s gutanjem tekuće hrane Ona preporuča:

  • koristiti sredstva za zgušnjavanje: želatina ili kukuruzni škrob;
  • mljeveno povrće;
  • Kuhajte gustu juhu, dok kao zgušnjivač možete koristiti rižu, rastopljeni sir;
  • jogurt i kefir, milkshakes;
  • mljeveno voće.

U slučaju problema s čvrstom hranom nutricionisti savjetuju:

  • vodene i lagane juhe s drobljenim sastojcima;
  • zdrobljeni proizvodi za kruh: krekeri, bagels, jednostavni kolačići;
  • puni puno mlijeka ili vode, žitarica i pahuljica;
  • mekano, dobro kuhano povrće.

Komplikacije iz gastrointestinalnog trakta

Može se izraziti opstipacijom, proljevom ili mučninom. Prehrana nakon kemoterapije u ovom slučaju ovisi o problemu:

Uz savjetovanje za opstipaciju:

  • odabrati proizvode s visokim sadržajem vlakana: kruh proizvodi s mekinje, žitarice;
  • grah i orašasti plodovi;
  • povrće: brokula, prokulice, zelene grašak i kukuruz, mrkve;
  • voće: jabuka i kruška s kora, banana, šljive, borovnice.

Uz proljev je poželjno:

  • Koristite hranu bogatu natrijem (soli), jer zadržavaju tekućinu u tijelu;
  • povećanje prehrambenih proizvoda s topljivim dijetalnim vlaknima: pire od jabuka, zob i pahuljice;
  • ograničavanje mliječnih jela, masne, pržene i slatke hrane;
  • napustiti hranu bogatu vlaknima: sirovo voće i povrće, cjelovite žitarice;
  • koristiti proizvode sa sadržajem kalija: voćni sokovi, kuhani i pečeni s krumpirom, banana;
  • kuhati juhu od povrća, osobito šparoge, repa, mrkve, tikvice, celer.

Kada je mučnina, glavno pravilo prehrane je ograničavanje hrane koja ga uzrokuje i konzumiranje što više vode što je više moguće. Nemojte jesti masnu i prženu hranu, kobasicu i slaninu, masno mlijeko i slastice, dodati puno začina.

Gubitak apetita, okusa ili mirisa

Prehrana pacijenta nakon kemoterapije često zahtijeva pažnju zbog gubitka apetita, okusa i mirisa:

Ako izgubite interes za prehrambene stručnjake preporučujemo:

  • postoji nekoliko visokokaloričnih zalogaja tijekom dana;
  • Ograničite upotrebu tekućina tijekom jela, tako da osjećaj zasićenja nije stvoren prerano;
  • obrok je ugodniji: slušajte svoju omiljenu glazbu, lijepo postavite stol, kuhajte ili naručite raznobojna jela;
  • biti fizički aktivan, tako da tijelo zahtijeva nadopunu energetskih snaga;
  • uvijek su na ruci jela koja su bogata bjelančevinama: meso, maslac od kikirikija, sir, muesli, orasi, tvrdo kuhana jaja.

Ako promijenite okus i miris, možete:

  • probajte limene kriške ili svježe metvice prije jela. Lakši način je da uvijek zadržite karamelu sa svježim okusom u tvrtki;
  • varirati sa začinima i začinima u posudama: dodati origano, bosiljak, rajčak, senf, itd.;
  • koristiti sezonsko voće i povrće.

Fizičke promjene i prehrana nakon kemoterapije

Neki savjetnici za dijetetičare uključuju:

Uz gubitak težine :

  • postoje namirnice koje su bogate kalorijama i proteinom: riba, meso, mahunarke, jaja;
  • dodati kuhanju različitih ulja, margarina, sira i drugih masnih mliječnih proizvoda;
  • koristiti proizvode koji podižu apetit (s visokim glikemijskim indeksom): slatki plodovi, datumi, muffini, kolači.

S povećanjem težine :

  • zamijeniti crveno meso s mršavom ribom, peradom, grahom i graškom;
  • izbjegavati proizvode od brašna, ulja i masne hrane;
  • preferiraju mekinje, cjelovite žitarice i žitarice (ječam, zob), smeđa riža;
  • Isključiti iz prehrane pečenje, slatkiše, šećer, zaslađenu žitarice za doručak;
  • Kuhajte jela na način koji ne zahtijeva dodavanje ulja: pari, pečeni, kuhani.

Prehrana nakon kemoterapije često zahtijeva puno truda od strane pacijenta i voljenih. Međutim, stanje pacijenta, njegova vitalnost i potpuni oporavak ovise o unosu svih potrebnih tvari u tijelo.

Važno je znati:

Adekvatna prehrana nakon kemoterapije

Prehrana nakon kemoterapije jednostavno mora biti sastavljena od visoko kvalitetnih proizvoda visoke biološke vrijednosti. Terapija kemijskim pripravcima je ogroman stres za cijeli organizam. Prije svega, jer lijekovi koji se temelje na kemiji ne utječu samo na stanice raka, već i ubijaju veliku količinu zdravih staničnih materijala. Umirući i korisni mikroorganizmi, stvarajući osnovu povoljne crijevne mikroflore.

U tom smislu, prehrana nakon kemoterapije mora biti jedinstvena. Zadatak osobe koja je doživjela takav agresivni tretman je zasititi njegovu prehranu s proizvodima koji sadrže cijeli niz vitamina i minerala. Što bolji pacijent jede, to je brži proces vraćanja oštećenih zdravih tkiva i stanica tijela.

Osnovni prehrambeni proizvodi za oporavak nakon kemije

Kako jesti nakon kemoterapije? Koja hrana nakon kemoterapije smatra adekvatnim je dobro utemeljeno pitanje koje najčešće zvuči iz usta bolesnika s onkologijom i od rodbine. Svaka osoba ima različite mogućnosti, a ponekad, kako bi se osigurala cjelovita prehrana hranjivih tvari, nije tako jednostavna. Ipak, postoji određeni niz hrane koja se preporučuje nakon ove vrste terapeutskog učinka na tijelo.

  • Voće i povrće kuhani u različitim oblicima. Oni se mogu poslužiti pacijentu u obliku salata, pirjani za par i u rafiniranom siromašnom ulju, kuhati, iscijediti svježe sokove iz njih, napraviti svježe.
  • Masno meso s malo masnoće. Idealno za piletinu. Također u prehrani, morate uključiti kuhana jaja. Oni sadrže veliku količinu kolesterola, pa za početak pacijentu treba dati pola kuhana jaja dnevno.
  • Zobena kaša od žitarica. Najbolja jela ove kategorije, pripremljena od cjelovitih žitarica. Možete koristiti biser ječam, pšenicu, ječam, zob, ali ne razbijeni u žitarice.
  • Proizvodi od kiselog mlijeka. Bolje je suzdržati se od konzumacije mlijeka, jer je predugo i teško probavljivo. U ovoj fazi tijelo treba svjetlo i hranjivo jelo. Bolje je davati prednost jogurtu, jogurtu, ryazhenki, maloj količini mase krme.

Poželjno je da je ovaj skup proizvoda prisutan u prehrani bolesnika koji je preživio kemoterapiju - svaki dan.

Kako izgraditi dijetu nakon kemije

Prehrana na osnovi kemoterapije temelji se na brzoj zasićenosti tijela s velikim brojem vitamina i minerala koji se nalaze u prirodnim proizvodima, ali bez preopterećenja probavnog sustava. Formiranje prehrane trebali biste slijediti jednostavne, ali vrlo korisne savjete:

  • Nemojte zlostavljati hranu. Jesti bi trebali biti mali dijelovi, ali često. Najbolje je oblikovati vaš raspored obroka. Broj obroka mora biti najmanje 5 do 6 puta tijekom dana. Posljednja večera završiti 2 sata prije odlaska u krevet.
  • Proizvodi se žvakati što je pažljivije, tako da želudac obavlja minimalno opterećenje.
  • Većina jela se kuha u pećnici pečenim ili steamed. Ako u kući ne postoji parobrod, možete koristiti normalnu tavu. Polovica vode je ulivena u nju, gaza je povučena na vrh, čvrsto je vezana, a hrana je stavljena na vrh tkanine. Kako voda isparava, vruća pare obavlja kuhanje zdravih povrća, voća i mesa.
  • Na svakom obroku, u sastavu mora biti svježe povrće ili zelje. Najbolje je napraviti mali dio salate svaki put.
  • Potrebno je iz prehrane ukloniti agresivnu hranu, nadražujući želudac i crijeva. Na takav način moguće je nositi pržene, konzervirane, pušene, oštre i jako kisele proizvode.
  • Svi proizvodi moraju biti prirodni, stvoreni od strane same prirode i uzgojeni bez dodavanja gnojiva, drugih ubrzivača rasta. Najbolje je kupiti takvu hranu na certificiranom tržištu gdje se prodaju domaći proizvodi iz seoskih domaćinstava.
  • Potrebno je svakodnevno ažurirati bilancu vode, tako da se kemijski spojevi prirodno isperu iz tijela. Svaki dan pacijent koji je imao kemiju trebao bi piti najmanje 2 litre čiste vode.

Je li moguće piti sokove nakon kemijskih preparata?

Svježi sokovi igraju ključnu ulogu u obnovi hemopoetskog sustava pacijenta s onkološkom bolešću čija je tijela izložena intenzivnom tijeku kemoterapije. U pravilu, u takvim bolesnicima razina eritrocita u krvi smanjuje. Posljedica ovog fenomena je razvoj teške anemije, što dovodi do sustavne vrtoglavice, umora, gladovanja kisika tkiva mozga.

Sokovi voća i povrća mogu brzo eliminirati ovaj problem, vraćajući vitalne resurse tijela. Najveća korist dolazi od sokova od sljedećih povrća i voća:

  • Nar. Sok od ove bobice izravno utječe na poboljšanje sastava krvi, povećava imunitet i hemoglobin.
  • Repice, mrkve, jabuka. Multikomponentni sok djeluje na sve tjelesne sustave, pokretajući proces složenog oporavka.
  • Mrkva. Sok od mrkve bogat je vitaminom A, beta karotenom. Poboljšava viziju, metaboličke procese.
  • Bundeva. U svom sastavu sadrži cink i mnoge druge minerale, tako nužne za oslabljeno tijelo.

Preporučljivo je koristiti sokove kako bi se resursi tijela vratili dva mjeseca. Svakodnevno morate popiti oko 500 ml svježeg soka.

Važno je zapamtiti da pakirani sok iz trgovine - ne može uvijek sadržavati deklariranu količinu vitamina i elemenata u tragovima. Ako je moguće, bolje je kupiti potrebno povrće i voće i samostalno pripremiti sok kod kuće. Dakle, pacijent stvarno dobiva potrebnu dozu korisnih komponenti koje utječu na njegovo rano oporavak.

Glavne skupine proizvoda za oporavak nakon kemije

Kao zdrava osoba, pacijent koji boluje od raka koji je podvrgnut kemoterapiji trebao bi dobiti potrebnu količinu proteina, ugljikohidrata, masti, vitamina i minerala s hranom. Stoga, proizvodi za formiranje potpune prehrane trebaju biti podijeljeni u sljedeće skupine:

  • Bjelančevine (grah, grah, grašak, soja, hrenovana riba, slaba pilića, tele ili svinjsko meso, jetra, oraha u svježem obliku, kuhana kokošja jaja).
  • Kiselo mlijeko (kefir, fermentirano mlijeko, napunjeno mlijeko, sir, prirodni tvrdi sir, domaći jogurt, maslac bez dodavanja palminih masnoća, malo mlijeka).
  • Ugljikohidrati (žitarice u obliku ječma, heljde, pšenice, bisera, zobene pahuljice, kukuruzne kaše, kruh od integralnog kruha).
  • Povrće i voće (salate svih vrsta prirodnog voća i povrća, kuhano mrkva, repa, jabuke, kruške, koristite svježi kupus, krastavci, rajčica, kopar, peršin, celer).

Treba pažljivo pristupiti izboru hrane za onkologiju bolesnika, čije se tijelo tek počinje oporavljati nakon terapije lijekovima koji se temelje na kemiji. Bolje je provesti više vremena i novca, ali da dobijete stvarno kvalitetne proizvode koji će imati koristi, a ne na štetu zdravlja pacijenta. Na kvalitetu prehrane, stopa oporavka pacijenta ovisi izravno.

Informativni video

Pravilna prehrana nakon kemoterapije za rak jajnika - zalog dugog života

Autor: Alexey Ševčenko 25. travnja 2017 12:00 Kategorija: Problemi preživljavanja

Uobičajeno doba dana, dragi čitatelji i gosti bloga Aleksej Ševčenko "Zdrav način života". Danas želim ponovno razgovarati o problemima osoba koje pate od raka. Osoba ne može promijeniti činjenicu da ima strašnu dijagnozu - rak. Ali on može promijeniti stil svog života da se odupre ozbiljnoj bolesti i porazi. Dakle, pravilna prehrana nakon kemoterapije za rak jajnika može postati pravi spas za ženu. Ova je tema posvećena sljedećem članku.

Nekoliko riječi o prirodi bolesti

Uz tako ozbiljnu bolest kao rak jajnika, mnoge se žene moraju suočiti. Ova bolest kod žena je iznimno česta i učestalost pojavljivanja je druga samo za rak vrata maternice. U općoj strukturi onkoloških bolesti, rak jajnika je na sedmom mjestu. Samo u Rusiji, dijagnoza se svake godine sastoji od jedanaest tisuća žena.

Posebna opasnost od raka jajnika je da dugo vremena bolest ne pokazuje nikakve simptome, osim kronične slabosti i malo čestog mokrenja. Stoga, u većini slučajeva, liječnici otkrivaju ovaj oblik raka već u kasnim fazama, kada se javljaju ozbiljne bolove u abdomenu i potrebno je opsežno liječenje.

Unatoč ogromnoj prevalenciji, točni uzroci bolesti do sada i nisu ustanovljeni. Poznato je samo da su ove zloćudne formacije uglavnom distribuirane u industrijski razvijenim zemljama, ali Japan je rezerviran - tu je učestalost znatno niža.

Bolest ima određenu povezanost s nasljeđivanjem - ako su bliski srodnici žene patili od raka jajnika, tada je vjerojatnost dobivanja bolesti vrlo visoka. Osim toga, ova bolest "preferira" starije osobe - većina bolesnih ljudi je u dobi od šezdeset godina.

Trudnoća i porođaj znatno smanjuju rizik od raka jajnika, ali uporaba lijekova koji stimuliraju ovulaciju značajno ga povećava.

Pravilna ishrana je ključ uspjeha

Važnost pravilne prehrane ne može se prenaglašavati. Ali kada je u pitanju liječenje malignih tumora, jednostavna, ali korisna hrana ima istu važnost kao i najmoderniji lijekovi. Da bi se uspješno borila protiv bolesti, pacijent treba blisko surađivati ​​s liječnikom i koristiti samo one proizvode koji se najbolje kombiniraju s propisanim lijekovima.

To može biti vrlo teško, jer tijekom i za neko vrijeme nakon kemoterapije, žena je prožeta mučninom, nedostatkom apetita, promjenom sposobnosti da percipira okus. Ali ipak morate pokušati slijediti preporuke liječnika i uzeti pravu hranu kako biste brzo vratili snagu i povećali tjelesnu aktivnost.

Dijeta za svakog pacijenta raka odabrana je pojedinačno, ali postoje neke opće preporuke.

Kako onkologija utječe na potrebe hrane?

Svaki pacijent, nakon što je potvrdio ozbiljnu dijagnozu, mora radikalno izmijeniti svoje prehrambene navike. To mora biti učinjeno čak i od onih koji su pokušali održavati zdravu hranu tijekom cijelog života, budući da mnogi korisni proizvodi ne dobro reagiraju s propisanim lijekovima. Osim toga, kemoterapija uvelike mijenja percepciju okusa, tako da vaša omiljena hrana može odjednom izgledati neugodno i onda morate tražiti drugu kombinaciju hrane.

Posebna je poteškoća prehrana onih pacijenata koji pate od dijabetesa ili kroničnih bolesti gastrointestinalnog trakta. U tom slučaju, morate se pobrinuti i precizirati.

Preferirajte zdravo prehranjivanje dodataka hrani

Ako se bolest ne metastazira na organima probavnog sustava, apsolutni prioritet se mora dati prirodne zdrave hrane i ne dobiti koji su uključeni u prehrambenih dodataka oglašava da izraze lijek prodavatelja svih oblika raka u posljednjih mjesec dana. "

Žene trebaju imati različita prirodna povrća, voće, žitarice, meso i ribu u prehrani.

Minimalni volumen povrća i voća koji se svakodnevno mora jesti iznosi 3,5 šalice (znači drobljeni proizvodi).

Istodobno, ako postoji želja za obogaćivanjem izbornika novim proizvodom, potrebno je unaprijed konzultirati svog liječnika.

Ako mučnina i povraćanje otežavaju uzimati čvrstu hranu, morate se prebaciti na korištenje posebnih hranjivih koktela, obogaćenih vitaminima i mineralima. Za njihovu pripremu morat ćete kupiti dobar procesor hrane, a recept svakog koktela će zatražiti liječnik.

Opće preporuke u nedostatku specifičnih zabrana

Ako nakon završetka kemoterapije nije došlo do ozbiljnih komplikacija, opće preporuke za prehranu mogu se formulirati na sljedeći način:

  • Uključite razne povrće i voće u vašu prehranu svaki dan. Ako je potrebno, možete ih kuhati.
  • Dnevni jesti bilo povrće ili voće zeleno - jabuke i kruške sa zelenim kože, brokule (oko prednosti cvjetače može se pročitati ovdje), šparoge, kineski kupus, krastavci, salata, špinat, tikvice.
  • Svaki dan uključuje jela od cjelovitog zrna u izborniku: kruh od blago mljevenog brašna, zobene pahuljice, tjestenine, smeđe riže i tako dalje.
  • Ogromna korist donijet će morske proizvode i soje (tofu, miso) - svakodnevno pokušajte jesti nešto iz ove skupine.
  • Eliminirati crveno meso (svinjetina, janjetina, govedina) i zamijeniti ga s prehrani ptica, zec, nutrija meso i nemasne ribe.
  • Koristite samo visokokvalitetno biljno ulje. Od maslaca je bolje odbiti. Margarin, šire i druge trans masti potpuno su zabranjene, kako u čistom obliku tako iu pečenju.
  • Ograničite potrošnju rafiniranih slatkiša. Kao desert, bolje je jesti plodove, voće i orasi.

Koje komplikacije može uzrokovati kemoterapija?

Kemoterapija je vrlo učinkovit način ubijanja stanica raka. Može se davati u obliku intravenoznih infuzija, injekcija ili uzimanja tableta.

Stanice raka rasti vrlo brzo, tako da je glavni učinak lijekova usmjeren upravo na suzbijanje rasta, zbog čega pogođena stanica ubija.

Nažalost, kemoterapija je gotovo uvijek negativan učinak na kosu mahuna stanice, crijevnog epitela, sluznice usne šupljine i krvi, koje također pripadaju brzo dijeljenjem stanica.

Nakon završetka tijeka liječenja, negativne posljedice počinju postupno nestajati, ali žena još uvijek može biti mučeno neko vrijeme zbog takvih pojava kao što su:

  • mučnina i povraćanje;
  • proljev i zatvor;
  • promjena u apetitu: ili potpuni nedostatak apetita ili osjećaj neugodne gladi;
  • konstantan zamor;
  • gubitak tjelesne težine ili nekontroliranu debljanje.

Za borbu protiv tih pojava liječnici preporučuju slijedeće:

  • Uzmite hranu u malim obrocima svakih 1-2 sata i uvijek u opuštenoj atmosferi.
  • Nakon jela, pokušajte se opustiti u polusjedećem položaju s dobro podignutom glavom.
  • Učinite fizičke vježbe, koje liječnik preporučuje.
  • Pažljivo isperite usta prije jela - to će vam pomoći da se riješite promjena u percepciji hrane okus brže

Vrlo važna točka, koju pacijenti često zaboravljaju, je unos dovoljne količine tekućine. Da biste lakše upravljali volumenom, bolje je dodijeliti poseban kolač za vodu i svakako ga piti tijekom dana.

Zaključno, želim napomenuti da, nažalost, preporuke o prehrani bolesnika s rakom nisu u skladu s troškovima standardne potrošačke košarice. Svježi plodovi mora, proizvodi soje, dobri plodovi, orašasti plodovi i bobice - sve to, blago rečeno, nije jeftino. Ali, nažalost, bolest diktira njena pravila, a liječnici trebaju dati samo savjete, što je točno potrebno jesti, ali ono što novce kupiti sve je još jedan problem.

A sada, dragi čitatelji, predlažem vam dijeljenje veza na članak s prijateljima o društvenim mrežama, ako vam se svidio članak.

Volite li članak? Podijelite sa svojim prijateljima u društvenim mrežama:

Ovaj se blog čitaju i upotrebljavaju od njega savjetima i preporukama 6939 sljedbenika zdravog načina života, zato oni imaju dobro zdravlje, a raspoloženje je dobro, a njihov se posao raspravlja. Čitajte i vi.

Vi svibanj također biti zainteresirani za

Pancreatitis gušterače: što učiniti

Sadržaj: Akutni i kronični oblici pancreatitisa pankreatitisa. Liječenje pankreatitisa.

Konvulzivni sindrom kod djece

Sadržaj1 Brzi porast temperature u djece u posljedicama2 O značajkama.

Kronična nesanica u mehanizmu struganja starenja

Pozdrav svima! Pozdrav, i budite dobri. Danas, kao i prije.

Osoba koja mijenja način života čuva zdravlje

Iz "treće države" izravno na invaliditet Kada postoje odstupanja u.

Izvori: http://orake.info/pitanie-posle-ximioterapii-chto-mozhno-i-chego-nelzya/, http://oncologypro.ru/himioterapiya/pitanie-posle-himioterapii.html, http: // dolgo -zivi.ru/pitanie-posle-himioterapii-pri-rake-yaichnikov

Izvući zaključke

Konačno, želimo dodati: vrlo malo ljudi zna da prema službenim podacima međunarodnih medicinskih struktura glavni uzrok raka su paraziti koji žive u ljudskom tijelu.

Proveli smo istragu, proučavali hrpu materijala i najvažnije je u praksi provjerili učinak parazita na rak.

Kao što se ispostavilo, 98% pacijenata koji pate od onkologije zaraženo je parazitima.

I to nisu svi poznati bend kosti, ali mikroorganizmi i bakterije koje dovode do neoplazmi, šireći se krvotokom u cijelom tijelu.

Samo vas želim upozoriti da ne morate trčati u ljekarnu i kupiti skupe lijekove koji će, prema ljekarnama, izbrisati sve parazite. Većina droga je izuzetno neučinkovita, osim toga, oni uzrokuju ogromnu štetu tijelu.

Što da radim? Za početak, preporučujemo čitanje članka s glavnim onco-parasitologom zemlje. Ovaj članak otkriva metodu kojom možete očistiti tijelo parazita za samo 1 rublje, bez štete tijelu. Pročitajte članak >>>

O Nama

Rak testisa je rijedak, stoga informacije o tome, kako kažu, nisu na sluh, a sami ljudi nisu dovoljno budni i ne pretpostavljaju mogućnost razvoja takve bolesti.

Popularne Kategorije